1: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:10:20.34 ID:hLefPBOe0
納豆は毎朝食ってる
引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1684048220/
2: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:10:40.69 ID:mX1GZKGFd
ブロッコリー
3: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:10:41.42 ID:EgmATCcC0
海苔かな
5: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:11:06.79 ID:tT0Afqg10
ビオフェルミン
6: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:11:14.18 ID:YX7h2JCTd
これはヨーグルト
腹痛に悩むことが無くなった
腹痛に悩むことが無くなった
11: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:11:46.68 ID:5ZIjinNnM
毎朝フルグラにプレーンヨーグルトとはちみつかけて食ってる
14: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:12:24.91 ID:Mg6sqQnur
トマト
26: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:16:37.71 ID:YX7h2JCTd
>>14
トマトはガチやな
トマトはガチやな
15: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:12:45.96 ID:6HlGpwue0
お前らブサイクのくせにそういう意識高めのルーティン1つは持ってるよな
18: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:13:27.10 ID:U8BCQx+F0
>>15
意識低いブサイクよりマシや
意識低いブサイクよりマシや
19: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:14:10.09 ID:YX7h2JCTd
>>15
ブサイクでも健康は大事やねん
ブサイクでも健康は大事やねん
17: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:13:22.94 ID:8okStXbpr
茹でた鶏むね肉
サラダチキンってやつやな
サラダチキンってやつやな
22: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:14:42.35 ID:YX7h2JCTd
>>17
太らないって聞くけどどうなんや?
カロリー低いけど肉やしな
太らないって聞くけどどうなんや?
カロリー低いけど肉やしな
24: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:16:31.33 ID:8okStXbpr
>>22
体質にもよるやろけど、あまりにグータラした生活してなけりゃ太らんで
体質にもよるやろけど、あまりにグータラした生活してなけりゃ太らんで
32: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:19:14.64 ID:YX7h2JCTd
>>24
やっぱ太りにくいんやな
酒のツマミにしたりできるんか?
やっぱ太りにくいんやな
酒のツマミにしたりできるんか?
36: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:20:38.13 ID:8okStXbpr
>>32
味付け次第で全然いけるで
要は肉茹でただけやから味付け自由やで
味付け次第で全然いけるで
要は肉茹でただけやから味付け自由やで
20: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:14:11.51 ID:gHln9CRH0
ゆで卵で世界変わった
21: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:14:29.36 ID:bMQD9qJfM
オリーヴオイル
痔に効く
痔に効く
29: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:17:39.65 ID:mrrCNE+Ha
ブッコロリー
34: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:20:11.18 ID:FqQsPV6ed
健康になりたいのか
痩せたいのか
痩せたいのか
37: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:21:27.71 ID:w8R5tef+M
マジレスするとキャベツとサーモンやけど
納豆みたいな特殊食材がええやろな
納豆みたいな特殊食材がええやろな
42: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:32:59.14 ID:s8HNuxVB0
おつまみにもなるもん教えてくれ
43: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:33:17.71 ID:h+fomRQQ0
トマトやね
母親に毎食食べさせてたら血圧の薬飲ませなくても普通の血圧になった
母親に毎食食べさせてたら血圧の薬飲ませなくても普通の血圧になった
46: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:38:31.94 ID:zWZc6j8z0
R-1ヨーグルト毎日のみはじめてから三年間1回も風邪ひいてない
50: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:48:07.29 ID:wzz57kYh0
1日一杯の味噌汁
インスタントにとろろ昆布か乾燥わかめか海藻ぶっ込んで飲んでるわ
快便で肌の吹き出物消えたこのおかげか知らんけど
インスタントにとろろ昆布か乾燥わかめか海藻ぶっ込んで飲んでるわ
快便で肌の吹き出物消えたこのおかげか知らんけど
53: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:52:07.23 ID:lihBkSyb0
>>50
暖かいもの+とろろ昆布あたりのおかげやで
暖かいもの+とろろ昆布あたりのおかげやで
52: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:50:57.72 ID:Lg6I8T5p0
納豆
58: 名無しさん 2023/05/14(日) 17:01:38.51 ID:6Y4wGt570
ミヤリサン、漬物
56: 名無しさん 2023/05/14(日) 17:00:48.46 ID:hViRFt6f0
油もの控えるだけで調子よくなる
スーパーの惣菜は悪や
スーパーの惣菜は悪や
この記事へのコメント
どうぶつ@名無しさん
どうぶつ@名無しさん
どうぶつ@名無しさん
納豆もいいけど毎日食べるってのも面倒だからな
どうぶつ@名無しさん
どうぶつ@名無しさん
低コストで体調を整えてくれる優れもの、多分ダイエットにもなる
どうぶつ@名無しさん
髪が生えるから騙されたと思って続けてみろ