グルメ 6

1: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:10:20.34 ID:hLefPBOe0
納豆は毎朝食ってる

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1684048220/

2: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:10:40.69 ID:mX1GZKGFd
ブロッコリー

3: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:10:41.42 ID:EgmATCcC0
海苔かな

5: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:11:06.79 ID:tT0Afqg10
ビオフェルミン

6: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:11:14.18 ID:YX7h2JCTd
これはヨーグルト
腹痛に悩むことが無くなった

11: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:11:46.68 ID:5ZIjinNnM
毎朝フルグラにプレーンヨーグルトとはちみつかけて食ってる

14: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:12:24.91 ID:Mg6sqQnur
トマト

26: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:16:37.71 ID:YX7h2JCTd
>>14
トマトはガチやな

15: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:12:45.96 ID:6HlGpwue0
お前らブサイクのくせにそういう意識高めのルーティン1つは持ってるよな

18: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:13:27.10 ID:U8BCQx+F0
>>15
意識低いブサイクよりマシや

19: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:14:10.09 ID:YX7h2JCTd
>>15
ブサイクでも健康は大事やねん

17: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:13:22.94 ID:8okStXbpr
茹でた鶏むね肉
サラダチキンってやつやな

22: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:14:42.35 ID:YX7h2JCTd
>>17
太らないって聞くけどどうなんや？
カロリー低いけど肉やしな

24: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:16:31.33 ID:8okStXbpr
>>22
体質にもよるやろけど、あまりにグータラした生活してなけりゃ太らんで

32: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:19:14.64 ID:YX7h2JCTd
>>24
やっぱ太りにくいんやな
酒のツマミにしたりできるんか？

36: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:20:38.13 ID:8okStXbpr
>>32
味付け次第で全然いけるで
要は肉茹でただけやから味付け自由やで

20: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:14:11.51 ID:gHln9CRH0
ゆで卵で世界変わった

21: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:14:29.36 ID:bMQD9qJfM
オリーヴオイル
痔に効く

29: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:17:39.65 ID:mrrCNE+Ha
ブッコロリー

34: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:20:11.18 ID:FqQsPV6ed
健康になりたいのか
痩せたいのか

37: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:21:27.71 ID:w8R5tef+M
マジレスするとキャベツとサーモンやけど
納豆みたいな特殊食材がええやろな

42: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:32:59.14 ID:s8HNuxVB0
おつまみにもなるもん教えてくれ

43: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:33:17.71 ID:h+fomRQQ0
トマトやね
母親に毎食食べさせてたら血圧の薬飲ませなくても普通の血圧になった

46: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:38:31.94 ID:zWZc6j8z0
R-1ヨーグルト毎日のみはじめてから三年間１回も風邪ひいてない

50: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:48:07.29 ID:wzz57kYh0
1日一杯の味噌汁
インスタントにとろろ昆布か乾燥わかめか海藻ぶっ込んで飲んでるわ
快便で肌の吹き出物消えたこのおかげか知らんけど

53: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:52:07.23 ID:lihBkSyb0
>>50
暖かいもの+とろろ昆布あたりのおかげやで

52: 名無しさん 2023/05/14(日) 16:50:57.72 ID:Lg6I8T5p0
納豆

58: 名無しさん 2023/05/14(日) 17:01:38.51 ID:6Y4wGt570
ミヤリサン、漬物

56: 名無しさん 2023/05/14(日) 17:00:48.46 ID:hViRFt6f0
油もの控えるだけで調子よくなる
スーパーの惣菜は悪や

この記事へのコメント

  • どうぶつ＠名無しさん

    リンゴ酢はマジ。
    2023年05月15日 00:45

  • どうぶつ＠名無しさん

    ヨーグルト（必ず何か果物を入れる）
    2023年05月15日 06:18

  • どうぶつ＠名無しさん

    オッサンだが味噌汁はガチだわ
    納豆もいいけど毎日食べるってのも面倒だからな
    2023年05月15日 12:58

  • どうぶつ＠名無しさん

    納豆はあんまり毎食食うと痛風の要因になるとか？
    2023年05月15日 17:06

  • どうぶつ＠名無しさん

    白湯
    低コストで体調を整えてくれる優れもの、多分ダイエットにもなる
    2023年05月15日 17:38

  • どうぶつ＠名無しさん

    青汁
    髪が生えるから騙されたと思って続けてみろ
    2023年05月15日 17:59
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