ワイ「痩せたい」敵A「筋トレしろ」敵B「有酸素しろ」敵C「飯食うな」

1: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:36:22.76 ID:r0948qtK0
宗教かな?

引用元: http://hawk.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1499542582/

3: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:36:51.02 ID:IL5O/zODd
カロリー足し引きしろや

4: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:37:52.58 ID:ceyyufG30
デブにとってはすべてのアドバイスが敵やからね

5: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:38:42.97 ID:PE1Wt7lgK
ABC矛盾しとらんやろ

82: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:13:40.61 ID:t9FJgbuRK
>>5
AとCは若干齟齬あるやろ

14: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:41:33.71 ID:ZTEn3RZg0
配送で働け
絶対に痩せる

15: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:41:44.04 ID:4yksD4l30
代謝増やすんやぞ

16: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:41:47.37 ID:b9QgWy/rd
有酸素運動+食事管理←痩せるだけ
ちゃんと筋肉育てろよ。リバウンドするぞ

19: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:43:21.26 ID:Yixg2PKma
せやね
筋肉とかいう神

25: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:45:40.72 ID:V0viUDeBd
どんなアドバイスしてもグダグダ文句言いそう

30: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:48:02.10 ID:9Z3cw3EJd
ガリも同じ気持ちやからな
もうヒョロガリに対して飯食えば太るとかありきたりな言葉言うなよ

33: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:48:48.73 ID:TrS2+ghXM
>>30
ガリの「毎日ガッツリ食ってるんやけどなあ」と
デブの「ほとんど食ってないんやけどなあ」は信用するな

食ってるガリはいない

40: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:50:33.35 ID:9Z3cw3EJd
>>33
せやからデブが食いたくなくても食ってしまうように、ガリは食いたくても食えないんや

34: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:48:49.26 ID:j8o8fIltd
味方は痩せるメニューやで
なお
つうか食うなや

36: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:49:36.81 ID:NMPUk6zM0
運動したらお腹すいて動いた分以上に食うからダイエットに向いてないで

51: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:55:20.04 ID:Yixg2PKma
アキレス腱とかいうクソザコ
こいつのせいで毎日は動けないわ

52: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:56:20.85 ID:Bcppm2PSa
わい食事制限して10キロ痩せたけど見事にリバウンドしたわ

53: 名無しさん 2017/07/09(日) 04:57:17.01 ID:rlnu27d6d
>>52
筋肉増やさんならそうなるわな

57: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:00:36.52 ID:Bcppm2PSa
>>53
筋肉は力仕事やから人並み異常あんねん
ただ転勤やら日常のストレスで馬鹿食いして元通り
ほんま情けない

61: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:04:05.17 ID:aDFbv+DdM
ワイトレーナーやけど敵扱いするみたいやから教えてやらんわ

70: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:04:48.40 ID:r0948qtK0
>>61
教えてくれんでええわ

63: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:04:24.21 ID:7+eh55ldd
胃腸の病気罹ったらあっという間やでヤクルト飲もう

64: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:04:25.12 ID:r0948qtK0
1日10キロ走ったら痩せる?

71: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:05:14.37 ID:SHN19t9T0
>>64
毎日10キロ走って摂取カロリー据え置きなら痩せる
週一じゃ別に痩せない

78: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:11:59.92 ID:9Z3cw3EJd
酒飲んだら二日酔いで次の日食欲わかないやん?
それを繰り返せばやせるやろ。酒飲みのガリはこのスパイラルに陥ってるんやで

85: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:14:34.09 ID:97T0IFas0
ワイ体重80キロ、毎日ジムで筋トレして運動してるのに80キロをまったく切らなくて泣く

どうなってんねん
80キロ以下って化け物やろこれ・・・

92: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:16:56.20 ID:SHN19t9T0
>>85
おとなしく有酸素主体にしろ

99: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:20:29.58 ID:97T0IFas0
>>92
走っとるぞ
80キロ切る不可能やろこれ・・

87: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:15:26.43 ID:kNWyc7lW0
筋トレ自信ニキはわらわらいても誰もボディは見せてくれないのなんで?

90: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:16:32.81 ID:4jjVraK7r
ワイガリ、高みの見物

98: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:20:27.61 ID:08o4VMNP0
プールって10分も泳ぐとへとへとになるから
全然痩せんかったわ
自転車でダラダラ漕いでる方が痩せた

102: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:24:00.73 ID:KNsWDeGR0
171の85あったけど一ヶ月たった2キロ痩せたら一年で22キロ痩せれるやんって思って頑張ったら一年で67になったわ
意識の問題や意識の

103: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:25:18.10 ID:ypKzUGBs0
死ぬまで続けることさえ出来れば
どんなダイエットでも成功例するで

86: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:14:47.78 ID:r0948qtK0
1週間ぐらい糖質を一日10g以下にしてるけどあんまり痩せない

91: 名無しさん 2017/07/09(日) 05:16:43.56 ID:+jS9dODdd
>>86
身体「1週間くらい糖質少ないなぁ、せや!糖質消費抑えて燃費良くしたろ!」

『ワイ「痩せたい」敵A「筋トレしろ」敵B「有酸素しろ」敵C「飯食うな」』へのコメント

  1. 名前:どうぶつ@名無しさん 投稿日:2017/07/09(日) 19:43:59 ID:ab0bdf919

    脳を破壊してしまえばよいのではないか。

  2. 名前:どうぶつ@名無しさん 投稿日:2017/07/09(日) 21:14:56 ID:79da9a92b

    デブだけど、1日の摂取カロリー2000kcal、1日22.5kmのジョギングをするを半年続けた結果、体重が2kg増えたから俺に痩せるのは無理だと思ってる

  3. 名前:どうぶつ@名無しさん 投稿日:2017/07/09(日) 22:31:34 ID:dcbddb4bc

    ※2
    デブのカロリー計算はガバガバ

  4. 名前:どうぶつ@名無しさん 投稿日:2017/07/09(日) 22:45:59 ID:a99f331e2

    まぁ>>1はデブのままで良いんじゃないの?
    そんあに痩せたきゃグダグダ言ってないで運動するこった

  5. 名前:どうぶつ@名無しさん 投稿日:2017/07/10(月) 01:28:20 ID:9d5a66d6e

    「痩せの大食い」って言葉が昔からある様に、ガリが喰ってないってのは幻想だぞ。
    むしろ、フードファイターとかはガリが多い。
    自分の知り合いにも、チビのヒョロガリなのに自分の二倍以上も食うヤツがいた。

  6. 名前:どうぶつ@名無しさん 投稿日:2017/07/10(月) 02:59:00 ID:f0521dce0

    敵なら言うこと聞かなくていいぞ