【悲報】医者がプロテインをオススメしない理由がガチで怖すぎる件wwwwwwwwww

1: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:06:12.66 ID:XkUoP5FC0
お前ら死ぬで・・・

医者がプロテインをオススメしない怖い理由

● 人工的なタンパク質は腎臓を疲弊させる ――手軽な大量摂取の知られざる危険性

 重要なことを「肝腎(かんじん)」と言います。これは、肝臓と腎臓から来ています。

 私たちが生きていくために必要不可欠な臓器としては、心臓や肺、脳などがすぐに思い浮かぶでしょう。

 しかし、栄養素の合成や老廃物の排出などを行う肝臓や腎臓がやられてしまったら、私たちは命をつなぐことができません。

 詳しくは新刊『医者が教える食事術 最強の教科書』で書いていますが、肉など自然の食べ物には含まれていない「つくられたタンパク質」は、大事な腎臓を悪くする可能性があります。どういうことか簡単に説明しましょう。

 タンパク質は、私たちの血肉をつくる非常に重要な栄養素です。ただ、糖質や脂質と違って、分解の過程で尿素窒素などの毒素を産出します。これら毒素は腎臓の濾過機能によって尿として体外に排出され、私たちは健康を保っています。

 もし、腎臓の濾過機能がすっかり駄目になれば体中に毒素が回る尿毒症となって死に至ります。それを避けるために、機械に血液を通して毒素を濾過しているのが人工透析です。

 人工透析を必要としている患者さんは「身体障害者1級」の手帳を持ち、医療費が無料になります。腎臓が機能しないということは、それほど重篤な状態だということです。

 このように腎臓は非常に重要な臓器なのですが、人工的に大量のタンパク質を摂取することは、その働きを腎臓に強要し疲弊させ、重大な被害を生みかねません。

 また、タンパク質の大量摂取は骨に悪い影響を与えるという論文もあります。こうした人工物で健康体をつくろうというのは大きな間違いなのです。

● プロテインやアミノ酸は腎臓を壊す!? 不自然な大量摂取は逆効果

 では、人工的なタンパク質とはなんでしょう。代表的な例が、パウダータイプなどのプロテインやアミノ酸です。スポーツクラブに行くと、摂取している人をよく見かけます。とくに男性に多いですね。

 どうせ運動をするなら、筋肉がつくプロテインや疲労を取り除くアミノ酸の力を借りたほうが効率的だと考えるのでしょう。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20171107-00145387-diamond-soci

引用元: http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1510002372/

5: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:07:26.56 ID:F6j9ARPnp
大量摂取したらやばいってそんなの当たり前やん
砂糖だって塩だって水だってやべえだろ

7: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:07:35.51 ID:KN8fEyCG0
そうだね

12: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:09:14.04 ID:MLAmZXR+0
結局のところ過剰摂取について言ってるだけやんけ

13: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:09:35.93 ID:Ia0GVlUwa
何でも度がすぎるのはあかん

17: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:11:26.99 ID:3vKQPI3Q0
ざっと読んでみたけど人工的な~って連呼してるのに何故悪いのかは触れられてない
大量摂取のとこはもうプロテイン関係ないだろ

18: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:11:28.78 ID:s4teKD7I0
医学的に言えば、プロテイン(パウダー等の補助食品)を食事とは別に必要とするような運動も体に悪いぞ

19: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:11:36.11 ID:b5qZesxOa
取りすぎがダメなだけやん
普通に食事してプロテインプラスするくらいじゃ取りすぎにならんよ

22: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:12:52.92 ID:zsihobze0
ビルダー並みに摂取したらやばいやろ

23: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:13:07.69 ID:aOlLkHla0
もう何でも体に良くて
何でも体に悪いんやろ
知ってるわ

29: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:15:04.19 ID:EVhMLhpSd
朝晩の2回なら全く問題ないやろ?

34: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:17:15.00 ID:ODw5DOMw0
臓器は全部大事やろ

35: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:17:47.89 ID:eW/v/s8+0
プロテイン飲むの苦痛すぎる

39: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:18:48.99 ID:jMuX7zk8a
普通に生活してたらたんぱく質過剰に摂取することなんてないわ

43: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:19:56.18 ID:T3T2tVjM0
こういうフワーっとした記事の方が炎上しやすくて金が儲かる

49: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:20:35.79 ID:2MEUuTKPM
人工的なタンパク質?
ホエイプロテインはチーズの搾り汁やぞ

52: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:22:33.15 ID:mtNkZlrf0
>詳しくは新刊『医者が教える食事術 最強の教科書』で書いていますが、肉など自然の食べ物には含まれていない「つくられたタンパク質」は、大事な腎臓を悪くする可能性があります。

肉に動物性タンパク質含まれてないってマジ?

57: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:23:00.58 ID:ftltwsPX0
過度に摂取し運動で負荷かければすれば肝臓や腎臓に負担掛かるの当たり前
プロテインが悪い訳じゃない
摂取する奴の常識の問題

58: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:23:20.12 ID:vb/QcYJ3M
なんでもオーガニックが一番ええってなる記事か

59: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:23:33.93 ID:FqOovlrg0
ただのたんぱく質やんけアホくさ

63: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:25:02.21 ID:T3T2tVjM0
この記事は「医者が」ってとこがポイントなんやで

あらゆる医者が同じ意見みたいな言い草や

71: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:27:10.50 ID:Ry3krcV40
人工的とか自然というキーワード出てくるから読むに値せんわ

73: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:28:06.71 ID:hI//utL30
この医者はプロテインを化学合成してると思ってるのか・・・
アホやろ

76: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:29:30.19 ID:Ry3krcV40
人工的いうたら普段使ってる塩かて人工的やん
塩化ナトリウム99%やぞ

79: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:30:53.75 ID:T3T2tVjM0
食品業界が困るからな
プロテインよりコスパ良い栄養摂取は無いんや

81: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:31:38.72 ID:6/XGClME0
取っている人とそうでない人の比較データないし、理屈の上だけの話しで終わってる

85: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:34:42.63 ID:3nkjWb5b0
粉のプロテイン食ってる奴はみんな過剰摂取ってことなんやろ

91: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:37:13.48 ID:RaLfQjQ70
まあ、タンパク質は必要最低限でいいしな
糖質と脂質でカロリーを補うのがトレンド

89: 名無しさん 2017/11/07(火) 06:35:35.52 ID:mXW5c4N8a
腎臓が悪い人はたんぱく質控えた方がいいからプロテイン飲まん方がいいってだけやん

肥満の人は糖分控えた方がいいからジュース飲まん方がいいってのを「糖分は危険!有毒!」って言うようなもんやな

『【悲報】医者がプロテインをオススメしない理由がガチで怖すぎる件wwwwwwwwww』へのコメント

  1. 名前:どうぶつ@名無しさん 投稿日:2017/11/08(水) 23:04:59 ID:aa51b7eb3

    >人工的なタンパク質は腎臓を疲弊させる

    >人工的に大量のタンパク質を摂取することは、その働きを腎臓に強要し疲弊させ、重大な被害を生みかねません。

    意味変わってるやんw

  2. 名前:どうぶつ@名無しさん 投稿日:2017/11/09(木) 04:30:18 ID:231729485

    逆にパンとかパスタ食いまくってたら医者からもっとタンパク取りなさいと怒られたのだが

  3. 名前:どうぶつ@名無しさん 投稿日:2017/11/09(木) 10:32:57 ID:ce99cecd9

    なんでこんな記事に噛みついてるんだ?
    プロテイン飲むのなんてキモいマッスルバカぐらいだろ?