三代目J soul「腕立て伏せなんて余裕っすよ!w」ヘコヘコヘコ←これ

1: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:53:33.30 ID:T44gFvTId
ワイはできンゴ…

no title

引用元: http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1520556813/

2: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:53:50.84 ID:RqiV2ija0
すこだ…☺

4: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:54:05.48 ID:B4e82tJi0
まぁやる意味もないし

5: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:54:05.93 ID:/s169CDk0
これマイナス印象やろ

6: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:54:20.42 ID:ejdlYhaT0
筋肉番付の腕立ても皆これだったのにエグザイルだけなんでこんないわれるん?

9: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:54:49.63 ID:99iSI3Pq0
馬鹿にされてるけどワイもできん

10: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:54:56.77 ID:juMgPDz00
上半身しか動いてなくて草

11: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:55:07.19 ID:9oBfoW4dx
一応ひじ曲げてるし

12: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:55:18.91 ID:rrvnumrJp
こんなんで100回ピストンできんのかよおい

13: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:55:32.25 ID:q2FeO3LNp
筋トレはフォームが大事おじさん「筋トレはフォームが大事」

18: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:57:14.16 ID:SxJuYaaV0
>>13
フォームが大事って言うかこれ筋トレになってへんやろ

14: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:55:44.27 ID:hCgm30ke0
この動きできる自信ないけど
キモ過ぎるやろ

17: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:56:47.76 ID:wEmsinYvd
確かにすごいがこれはないわ

19: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:57:28.56 ID:THoJSYbi0
ちゃんと負荷かけろ

21: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:57:42.09 ID:nwdMZkT+0
散々馬鹿にされてるけどこれまあまあキツイやろ
まあなんでこんなの披露したんやとは思うけど
馬鹿にしてるやつの9割はできなさそう

36: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:02:46.95 ID:wQoqJNxNa
>>21
腕立てと呼ばずに、ヘコヘコ運動得意って言えば馬鹿にされてないで

87: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:15:24.57 ID:3TDflfqb0
>>21
手首鍛えるトレだから徐々にキツくなる

23: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:58:35.74 ID:AYW/CLy60
他のやつならともかくこいつはそこそこすごい球児やったからこれでええんやろ

25: 名無しさん 2018/03/09(金) 09:59:00.94 ID:p0qQyF/Ad
こんなやつに負けたやきう選手がいるらしい

30: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:00:15.92 ID:G79utTzZ0
運動部「はあ? こんなんしたらコーチにキレられるわ」

32: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:01:20.39 ID:CblcxXg+0
腰にきそう

33: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:02:11.45 ID:GV6UGutBa
あごつける腕立てってめちゃ有害ってな

34: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:02:25.85 ID:e2MwZW2A0
>>33
なんでや?

40: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:03:31.75 ID:fWob9doZr
>>34
そこまで曲げたら関節壊れる

45: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:04:23.81 ID:GV6UGutBa
>>34
頸椎に瞬間的な負担かかるからやと

37: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:02:48.00 ID:vz/gE4Mta
ポニョのリズムより早い

39: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:02:59.03 ID:l7g0+J2p0
これはこれで大変なんやろうけど普通のとは違うよな

41: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:03:56.96 ID:xN/9l/+ka
これ筋肉使ってるの腕やなくて背筋やない?

47: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:04:40.75 ID:MoJbyMqTp
ガチでヘコヘコしてて草

53: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:06:07.67 ID:EwX2x16c0
餌食ってるときの犬すき

61: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:07:46.83 ID:SxJuYaaVd
腕使うまでもねぇ
no title

82: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:13:38.01 ID:CxOqG5d4p
>>61
努力マンかな?

71: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:10:39.85 ID:UH8ltFEjd
腰カクカクやな
高校生の頃真似して意味がないと悟った

73: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:10:49.88 ID:XCO7W8G10
こんなん草生えるわ
https://m.youtube.com/watch?v=LrVK2rO9AM0

79: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:12:46.31 ID:/r/13DQu0
>>73
腹抱えてワロタ

86: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:15:09.12 ID:tidLuRlXa
>>73
足浮いてるの草
ええ体してるけどこれはあかんやろ

78: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:12:08.92 ID:IoTn07oOd
肘支点にすればこんなん余裕やろ

84: 名無しさん 2018/03/09(金) 10:14:31.76 ID:hCgm30ke0
高速腕立てとを自慢げに披露するのやめた方がええよな

『三代目J soul「腕立て伏せなんて余裕っすよ!w」ヘコヘコヘコ←これ』へのコメント

  1. 名前:どうぶつ@名無しさん 投稿日:2018/03/10(土) 13:16:36 ID:3c225eb7c

    高速は反動を利用できるから楽。低速でやる方が遙かにつらたん

  2. 名前:どうぶつ@名無しさん 投稿日:2018/03/10(土) 13:28:38 ID:a68ec1a2b

    筋肉番付の腕立も皆これって言ってる人がいるが
    それって最も負荷がかからずトレーニングとしては意味が無い超手抜き腕立てをエグザイルはしてますと同義なんだよな

  3. 名前:どうぶつ@名無しさん 投稿日:2018/03/10(土) 14:40:27 ID:5fddbbf76

    トレーニングという意味抜きにしてもこれ腕立て伏せじゃなくてオットセイの真似じゃん
    EXILEのこういうとこほんまきらい
    イキってるジジイにしかみえへんもん

  4. 名前:どうぶつ@名無しさん 投稿日:2018/03/11(日) 10:55:22 ID:1b15125eb

    陸に打ち上げられたカツオの物まねかな。

  5. 名前:どうぶつ@名無しさん 投稿日:2018/03/11(日) 11:12:49 ID:c88714afb

    パワリフにせよトレーニングのための運動を競争にしたら必ず本来の目的から外れた楽なやり方に帰結するんよな
    それを含めた極限を目指すってのは悪くないと思うが

  6. 名前:どうぶつ@名無しさん 投稿日:2018/03/11(日) 23:44:02 ID:a5eff6bf1

    ベンチプレス何kgとかで自慢しろ